Vaarallinen UV-säteily alkaa olla korkeimmillaan – tutkija neuvoo, mitä mittausasemaa turkulaisten kannattaa seurata

Erja Pitkänen siivoaa vapaaehtoisesti Raision puistoja ja viheralueita puistokummina. Hän kertoo käyttävänsä aurinkovoidetta, jos on ulkona pitkään. Janne Koivisto

Janne Koivisto

Aurinko porottaa täydeltä taivaalta, kun Erja Pitkänen noukkii roskia Raision venesatamassa.

Pitkänen siivoaa Raision puistoja ja viheralueita vapaaehtoisena puistokummina.

Vapaaehtoistyöstä tulee hyvä mieli, mutta siinä saa myös paljon aurinkoa. Pitkänen kertookin käyttävänsä suojakerroin 30:n aurinkovoidetta, jos on ulkona pidempään.

– Nykyään tästä asiasta on enemmän tietoa. Meillä suojataan myös lapset ja lapsenlapset, hän kertoo.

Suojautuminen on järkevää, sillä ultravioletti- eli UV-säteily alkaa olla korkeimmillaan.

Ilmatieteen laitos kertoo, että UV-indeksi on ylittänyt tänä vuonna suojautumisrajan jo 41 kertaa.

Vuoden ensimmäiset voimakkaan UV-säteilyn päivät ajoittuvat Suomessa yleensä juhannusta edeltävälle kahdelle viikolle.

UV-säteily on voimakasta, kun UV-indeksi saavuttaa lukeman 6.

– UV-säteilyltä kannattaa suojautua aina, kun UV-indeksi saavuttaa tai ylittää suojautumisrajana pidetyn lukeman 3. Etelä-Suomessa näihin lukemiin voidaan päästä jo maaliskuun loppupuolella, Ilmatieteen laitoksen tutkija Anu Heikkilä kertoo.

Tyypillisesti suojautumisrajan saavuttavia tai ylittäviä lukemia mitataan aina syyskuun puoliväliin saakka.

Ilmatieteen laitos mittaa Suomessa UV-säteilyä seitsemällä paikkakunnalla.

Turkua lähimmät mittauspisteet ovat Jokioisissa ja Utön saarella.

Turkulaisten voi kuitenkin olla järkevämpää seurata Helsingin mittauspisteen havaintoja.

– Helsingin mittaukset voivat olla luotettavampi referenssi, koska Helsinki ja Turku sijaitsevat lähes samalla leveyspiirillä. Utössä on hyvin heijastava meri, joten siellä voidaan saada vähän korkeampia lukemia, Heikkilä perustelee.

Liiallisen UV-säteilyaltistuksen välttäminen on tärkeää, sillä ihon toistuva palaminen, isot UV-säteilyaltistuksen kerta-annokset ja iholle koko ihmisen eliniän aikana kertyvä UV-säteilyn kokonaisaltistus kasvattavat riskiä sairastua ihosyöpiin.

– UV-säteilyä ei pysty aistimaan iholla samalla tavalla kuin lämpöä. Tuuli voi jäähdyttää ihoa ja tuntua ihoa vilvoittavalta, mutta tuuli ei heikennä UV-säteilyn polttavaa vaikutusta, Heikkilä korostaa.

Toinen mahdollinen harhaluulo liittyy pilviin. Toisin kuin voisi luulla, pilvet vaimentavat UV-säteilyä merkittävästi vähemmän kuin näkyvää valoa.

– Ohuet yläpilvet eivät vaimenna UV-säteilyä juuri lainkaan. Vain paksu ja yhtenevä pilvipeite vaimentaa UV-säteilyä merkittävästi, muistuttaa Heikkilä.

Näin suojaudut UV-säteilyltä

Liialliselta UV-säteilyaltistukselta suojaavat vaatetus, voide ja varjo.

Auringon UV-säteilyltä kannattaa ensisijaisesti suojautua vaatetuksella.

Ihoalueet, joita ei voi vaatetuksella suojata, on hyvä suojata korkeakertoimisella aurinkosuojavoiteella. Erityisesti lasten herkän ihon suojaamiseen on syytä kiinnittää huomiota.

Varjoon hakeutuminen on myös helppo tapa pienentää altistusta. Siirtyminen suorasta auringonpaisteesta varjoon voi parhaimmillaan puolittaa ihoa polttavan UV-säteilyn tehon.

UV-säteily kulkee pilvien läpi. Se, kuinka paljon pilvet vaimentavat säteilyä, riippuu pilvityypistä ja pilvipeitteen yhtenäisyydestä

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Keskustelu

Etusivulla nyt

  1. Turkulaisen ilmestyminen jää tauolle
  2. Tanssitunteja, jumppaa, teatteria – Turussa tapahtuu virtuaalisesti vaikka mitä, ja kaupungin tapahtumakalenteri kerää vinkkejä yhteen
  3. Lähikuvassa: Hissu Kytö on auttanut maahanmuuttajia Turussa pian 50 vuotta: "Skinheadeilta tuli tappouhkauksia ja sain luodin postiluukusta"
  4. Lähikuvassa: Kun kiekko lensi kaukalosta raitiovaunun katolle – legenda Timo Nummelin muistelee, millaisissa olosuhteissa pelattiin hänen lapsuudessa ja nuoruudessa
  5. Elossa 24 h -sarjassa esiintyvä turkulaislääkäri Kosti Koivisto-Kokko pelastaa vapaaehtoistyössään ihmisiä, jotka palaavat heti takaisin sotaan – "Huono muisti" suojelee työssä uupumiselta
  6. Jaanan poika ei koskaan palannut laivareissulta – Nikun katoaminen on yhä täysi mysteeri
  7. "Oli tosi kova paikka, kun tajusin, että lapsia ei tule muita kuin Pasi" – Kotimäen tilaa pyörittävälle Taikku Nurmelle tärkeintä elämässä on perhe, mutta jokaista päivää tahdittavat hevoset
  8. Burn out pysäytti nuoren Michaelan: "Kotona vain tärisin ja itkin"
  9. Moniko pesee kädet kunnolla? Turkulainen kävi yleisessä vessassa katsomassa ja tulos yllätti lääkärin
  10. Arno Kasvi: Ruissalo ei kestä tällaista rumbaa, tarvitaan toinen silta ja kauriskannan harventamista
  11. Turussa karanteenia viettävän Karita Mattilan heippalappu "meluhäiriöstä" riemastutti Twitterissä – "Äiti laittoi äsken viestiä, että joku hänen entinen työkaverinsa haluu tulla mun luo kylään välillä 14–18", nauraa twiittaaja nyt
  12. Tässä on Turun ruuhkaisin kohta – Naantalin pikatien pätkä Köydenpunojankadun ja Vakka-Suomentien välillä pitää yhä ykköstilaa, katso muut ruuhkakertymäkadut
  13. Korona peruutti ay-väen ja vasemmistopuolueiden yhteisen vappujuhlan Turussa – luvassa koronavappu netissä
  14. Anu Pentikin näyttely siirtyy kesälle 2021 – Muutoksia Turun museokeskuksen näyttelyohjelmistossa
  15. "Suurin ja karanteeniystävällisin opiskelijatapahtuma" – Turun Wappuradio tulee taas

Näytä lisää