Kerää luonnonvärejä lautaselle, ainakin kolmea eri väriä jokaiselle aterialle
RUOKA Kevättalvella värien kaipuuseen saa helpotusta valitsemalla ruokiinsa mieltä ja kehoa piristävän paletin.
Syö sateenkaari päivässä - ruokatrendi lukeutuu viime vuosien suosituimpiin. Sen perusidea on rakentaa päivän ateriat niin, että niistä löytyy kaikki sateenkaaren värit - ja mieluusti vielä pari sävyä päälle.
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.