Espoolainen lääkärikansanedustaja ehdottaa ruokiin energiamäärän kertovia "liikennevaloja" – "Vatsa ei tunnista syötyjä kaloreita, vaan ainoastaan syödyn ruuan määrän"

Kokoomuksen lääkärikansanedustaja Mia Laiho ehdottaa ruokapakkauksiin liikennevalojärjestelmää kertomaan niiden sisältämästä energiamäärästä. Arkisto/Anna Kauppila

Kokoomuksen espoolaiskansanedustaja ja kaupunginvaltuutettu Mia Laiho vaatii ruokapakkauksiin "liikennevaloja" kertomaan ruokien energiamäärästä. Suomalaisten lisääntyneestä lihavuudesta huolestunut Laiho on jättänyt hallitukselle kirjallisen kysymyksen ylipainon ehkäisemisestä ruokasuositusten avulla.

Osana suosituksia Laiho – siviiliammatiltaan lääkäri – ehdottaa ruokapakkauksiin yksinkertaista merkintää, jolla liikennevalojen vihrein, keltaisin ja punaisin värein kerrottaisiin kuluttajalle elintarvikkeen sisältämä energiamäärä.

– Harva jaksaa edes kääntää pakkausta kaupassa tutkiakseen ravintotaulukkoa. Tutkimustenkin mukaan vain asiaan perehtyneet aikuiset tajuavat taulukon päälle, Laiho perustelee tiedotteessa.

– Vatsa ei tunnista syötyjä kaloreita, vaan ainoastaan syödyn ruuan määrän, Laiho jatkaa tiedotteessa.

Laihon mukaan vastaava elintarvikkeiden liikennevalojärjestelmä on jo pitkään ollut käytössä Englannissa.

Laihon mukaan vihreitä ruokia ovat kasvikset ja vihannekset sekä esimerkiksi kaurapuuro. Keltaisiin lukeutuvat muun muassa kananmuna, voileivät ja monet tavalliset kotiruuat.

– Punaisiin tietysti munkit, sipsit, friteeratut ruuat, Laiho kirjoittaa tiedotteessa.

Jos aterian energiatiheys on alle 150 kilokaloria sadassa grammassa, niin itsensä voi syödä itsensä kylläiseksi lihomatta.

– Hampurilaisateriasta taas saa tuplasti enemmän kaloreita ilman, että vatsa ymmärtää asiasta mitään. Punainenkaan ei tarkoita sitä, että sitä ei saa syödä, mutta syödessä tulee tiedostaa tuotteen energiapitoisuus, Laiho täsmentää.

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Keskustelu

Etusivulla nyt

  1. Turkulaisen ilmestyminen jää tauolle
  2. Tanssitunteja, jumppaa, teatteria – Turussa tapahtuu virtuaalisesti vaikka mitä, ja kaupungin tapahtumakalenteri kerää vinkkejä yhteen
  3. Lähikuvassa: Hissu Kytö on auttanut maahanmuuttajia Turussa pian 50 vuotta: "Skinheadeilta tuli tappouhkauksia ja sain luodin postiluukusta"
  4. Lähikuvassa: Kun kiekko lensi kaukalosta raitiovaunun katolle – legenda Timo Nummelin muistelee, millaisissa olosuhteissa pelattiin hänen lapsuudessa ja nuoruudessa
  5. Elossa 24 h -sarjassa esiintyvä turkulaislääkäri Kosti Koivisto-Kokko pelastaa vapaaehtoistyössään ihmisiä, jotka palaavat heti takaisin sotaan – "Huono muisti" suojelee työssä uupumiselta
  6. Jaanan poika ei koskaan palannut laivareissulta – Nikun katoaminen on yhä täysi mysteeri
  7. "Oli tosi kova paikka, kun tajusin, että lapsia ei tule muita kuin Pasi" – Kotimäen tilaa pyörittävälle Taikku Nurmelle tärkeintä elämässä on perhe, mutta jokaista päivää tahdittavat hevoset
  8. Burn out pysäytti nuoren Michaelan: "Kotona vain tärisin ja itkin"
  9. Moniko pesee kädet kunnolla? Turkulainen kävi yleisessä vessassa katsomassa ja tulos yllätti lääkärin
  10. Arno Kasvi: Ruissalo ei kestä tällaista rumbaa, tarvitaan toinen silta ja kauriskannan harventamista
  11. Turussa karanteenia viettävän Karita Mattilan heippalappu "meluhäiriöstä" riemastutti Twitterissä – "Äiti laittoi äsken viestiä, että joku hänen entinen työkaverinsa haluu tulla mun luo kylään välillä 14–18", nauraa twiittaaja nyt
  12. Tässä on Turun ruuhkaisin kohta – Naantalin pikatien pätkä Köydenpunojankadun ja Vakka-Suomentien välillä pitää yhä ykköstilaa, katso muut ruuhkakertymäkadut
  13. Korona peruutti ay-väen ja vasemmistopuolueiden yhteisen vappujuhlan Turussa – luvassa koronavappu netissä
  14. Anu Pentikin näyttely siirtyy kesälle 2021 – Muutoksia Turun museokeskuksen näyttelyohjelmistossa
  15. "Suurin ja karanteeniystävällisin opiskelijatapahtuma" – Turun Wappuradio tulee taas

Näytä lisää